auth
 

Лесная земляника

Растет в основном на лесных опушках, самая душистая из земляник, единственный недостаток лесной земляники – слишком мелкие плоды.

Лесная земляника
Основное
масса100 г
калории41
категорияягоды
Пищевая ценность
белки2.3 г
жиры2.5 г
углеводы7 г
хранение

Земляника очень плохо хранится в свежем виде, лучше её просто съесть. Самый лучший способ хранения земляники на длительный срок — варенье с минимальной тепловой обработкой.


полезные свойства

Кроме непревзойденных вкусовых свойств, лесная земляника с давних пор является ценным лекарственным растением. В этом качестве используются ягоды и листья. Плоды содержат много витамина С, различные кислоты, эфирные масла и микроэлементы. В листьях еще больше витамина С.


недостатки

Чрезмерное употребление земляники может спровоцировать аллергические реакции.