auth
 

Киви

Киви экзотический фрукт, богатый фруктовыми кислотами, пользу которого для организма нельзя недооценивать. В нем содержится огромное количество витаминов и макроэлементов.

Киви
Основное
масса80 г
калории48.8
категорияфрукты
Пищевая ценность
белки0.8 г
жиры0.4 г
углеводы12 г
хранение

Киви должен храниться при низкой температуре (можно в холодильнике), но не ниже нуля. Срок хранения может достигать месяца и более.


полезные свойства

Киви содержит следующие группы витаминов: A, B (особенно В6), C, D, E, а так же бета-каротин, фолиевую кислоту, пектины, органические кислоты.


недостатки

Обладает сильным слабительным действием.
Может вызвать сильную аллергию.