auth
 

Груша

Плод груши — сладкий фрукт, чаще вытянутой формы с характерным расширением в нижней части, реже с плодами шаровидной формы. Второй по популярности фрукт в России.

Груша
Основное
масса160 г
калории91
категорияфрукты
Пищевая ценность
белки0.6 г
жиры0.56 г
углеводы24 г
хранение

Груши можно хранить, как в холодильнике, так и за его пределами. Примерное время хранения 2-3 недели. После этого срока, они быстро перезревают, резко теряя вкусовые и товарные качества.


полезные свойства

Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, азотистые вещества.


недостатки

Груши нежелательно употреблять натощак, так как они раздражают слизистую кишечника.