Пепино или дынная груша - ещё весьма редкое в нашей стране растение. Хотя благодаря усилиям некоторых фирм и магазинов, пепино постепенно распространяется среди российских любителей необычных фруктов. Хотя ближайшие родственники растения - овощи, пепино принято относить к фруктам за сладкий вкус и чудный аромат. Выращенные в тени или при неблагоприятных условиях, а также недозрелые, они по вкусу напоминают огурец.
| Основное | |
|---|---|
| масса | 300 г |
| калории | 240 |
| категория | фрукты |
| Пищевая ценность | |
| белки | 0.15 г |
| жиры | 0 г |
| углеводы | 39 г |
Благодаря плотной кожице плоды пепино могут храниться в холодильнике до нескольких месяцев.
Пепино содержит клетчатку, органические кислоты, железо, йод, калий, медь, магний. В составе пепино содержатся необходимые для человека витамины А, В, С, К, РР.
Вред пепино может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Каких-то других противопоказаний на данный момент не обнаружено.